1。将拇指放在小指根部，并将其他四个手指放在一起。双手的力度要适中，不能太松也不能太紧。

2。用一根绳子测量手最宽的部分，并在绳子的顶部做好标记。

3。使用尺子测量两个标记之间的长度。这个长度可以换算成合适的手链内径。

4。如果线材长度为6cm-9cm，则手环内径应为4cm-4.5cm；如果线材长度为10cm-13cm，则手环内径应为4.6cm-4.8cm；如果金属丝的长度在13厘米至15厘米之间，则手环的内径应在4.9厘米至5.1厘米之间；如果线材长度在16cm至19cm之间，则手环内径应在5.2cm至5.4cm之间；如果线材长度为20-22厘米，则手环内径应为5.5厘米-5.7厘米；如果金属丝的长度为23厘米-25厘米，则手链的内径应为5.8厘米-6.1厘米。